Kennisbank Spreekhuys

Relaties & communicatie

Hoe lang ligt je ex nog tussen ons in bed?

Hoeveel invloed heeft je ex nog op je nieuwe relatie? Ontdek vijf herkenbare situaties en hoe je samen gezonde grenzen stelt.

Relaties & communicatie

Als je partner dichtklapt tijdens een ruzie: hoe kom je weer in gesprek?

Trekt je partner zich terug tijdens een discussie? Ontdek hoe een afgesproken pauze helpt om later weer rustig met elkaar te praten.

Ondernemers & DGA’s

Samen ondernemen? Voer dit gesprek vóór de handtekening

De aandelenverdeling kan op papier staan terwijl jullie nog niet weten hoe je samen reageert onder druk. Bespreek vóór de handtekening ook verwachtingen, risico’s en de menselijke kant van jullie samenwerking.

Samengestelde gezinnen

Ouderschap & opvoeden

Kind accepteert nieuwe partner niet? 7 tips voor ouders

Accepteert je kind je nieuwe partner niet? Ontdek 7 praktische tips om met afwijzing, loyaliteit en spanningen in je samengestelde gezin om te gaan.

Ondernemers & DGA’s

Iedereen verwacht dat jij het weet. Maar bij wie kun jij terecht?

Iedereen rekent op jou, maar bij wie kun jij terecht? Over eenzaamheid, verantwoordelijkheid en identiteit van ondernemers en DGA’s.

Samengestelde gezinnen

Ouderschap & opvoeden

Wisseldag in een samengesteld gezin: 7 tips voor meer rust

Een wisseldag in een samengesteld gezin kan spanning opleveren. Lees zeven praktische tips, herkenbare voorbeelden en een eenvoudig 10-minutengesprek dat jullie vóór de volgende wisseldag kunnen uitproberen.

Relaties & communicatie

Relatiecoaching of relatietherapie? Waarom beter leren communiceren zoveel kan veranderen

Wat als je niet hoeft te wachten tot je relatie vastloopt om samen iets te veranderen? Vanuit onze ervaring met scheidingen, samengestelde gezinnen en relatiecoaching zien we hoeveel verschil goede communicatie kan maken.

Relaties & communicatie

Mental load in je relatie: waarom moet ik altijd overal aan denken?

Je partner doet veel in huis, maar jij blijft overal aan denken. Waarom geeft mental load zoveel spanning en hoe doorbreek je samen dat patroon?

Samengestelde gezinnen

Ouderschap & opvoeden

Opvoeden in een samengesteld gezin: regels en de rol van de stiefouder

Een kleine opmerking over een huisregel kan in een samengesteld gezin ineens groot voelen. Over huisregels, de rol van de stiefouder, loyaliteit en verschillen in opvoeding, en waarom afstemming tussen de volwassenen het begin is.