
Relaties & communicatie
Mijn partner is vreemdgegaan: hoe bouw je vertrouwen weer op?
Partner vreemdgegaan? Ontdek waarom excuses niet genoeg zijn, hoe je terugkerende vragen bespreekt en hoe je samen vertrouwen kunt herstellen.
Lezen bij Spreekhuys
Ontdek en lees over relaties, samengestelde gezinnen, persoonlijke ontwikkeling en ondernemen. Wat houdt jou bezig?
Artikelen over communicatie tussen partners: ruzie, dichtklappen, aannames, vertrouwen en weer in gesprek komen.
17 artikelen gevonden
Pagina 1 van 2
Relaties & communicatie
Partner vreemdgegaan? Ontdek waarom excuses niet genoeg zijn, hoe je terugkerende vragen bespreekt en hoe je samen vertrouwen kunt herstellen.

Relaties & communicatie
Apart slapen kan rust geven. Ontdek hoe jullie met een gezamenlijk avondritueel verbonden blijven en probeer de praktische 14-dagenoefening.

Relaties & communicatie
Wanneer een belangrijke afspraak is geschonden, verandert niet alles na één excuses. Hoe onderzoek je wat er nodig is zonder te vervallen in controle of verwijten?

Relaties & communicatie
Praten jullie langs elkaar heen? Ontdek hoe actief luisteren, vragen stellen en samenvatten helpen om elkaar werkelijk te begrijpen.

Relaties & communicatie
Je partner heeft al namens jou geantwoord. Met drie vragen, herstelzinnen en een concrete overlegafspraak geef je je eigen voorkeur weer ruimte.

Relaties & communicatie
Geen telefoonpolitie, maar duidelijke aandacht: spreek een gezamenlijk moment, bereikbaarheid en uitzonderingen af en probeer het één week.

Relaties & communicatie
Wie stopt, wie komt terug en wanneer? Maak vooraf zes concrete handremafspraken, met een overeenkomst voor op papier, voorbeeldgesprek en veiligheidsgrenzen.

Relaties & communicatie
Van een verwijt naar een duidelijk verzoek: een herschrijfoefening voor je eerste zin, met voorbeelden en ruimte voor een nee of alternatief.

Relaties & communicatie
Een chatbot kan helpen woorden te vinden, maar kent jullie relatie niet. Controleer een antwoord met drie vragen, zonder privégegevens van je partner te delen.

Relaties & communicatie
Praktisch een goed team, maar weinig persoonlijke uitwisseling? Deel een klein moment, benoem een gewenste reactie en maak één uitnodiging voor deze week.

Relaties & communicatie
Ouderschap & opvoeden
Opa en oma willen vaak helpen, maar soms botsen hun gewoontes met jullie opvoedafspraken. Met voorbeeldzinnen en een 10-minuten gesprekshulp maken jullie grenzen concreet.

Relaties & communicatie
Een zorgtoezegging raakt soms ook je partner. Met een gesprekskaart bespreek je wat ieder kan dragen, wat afstemming vraagt en welke hulpvraag openblijft.