Kennisbank Spreekhuys

Relaties & communicatie

Mijn partner is vreemdgegaan: hoe bouw je vertrouwen weer op?

Partner vreemdgegaan? Ontdek waarom excuses niet genoeg zijn, hoe je terugkerende vragen bespreekt en hoe je samen vertrouwen kunt herstellen.

Relaties & communicatie

Apart slapen, toch dichtbij: zo houd je rust én verbinding in je relatie

Apart slapen kan rust geven. Ontdek hoe jullie met een gezamenlijk avondritueel verbonden blijven en probeer de praktische 14-dagenoefening.

Relaties & communicatie

Vertrouwen herstellen na een gebroken afspraak: waarom sorry niet altijd genoeg is

Wanneer een belangrijke afspraak is geschonden, verandert niet alles na één excuses. Hoe onderzoek je wat er nodig is zonder te vervallen in controle of verwijten?

Persoonlijke coaching voor vrouwen

Praten terwijl je loopt: wanneer past wandelcoaching beter dan een gesprek binnen?

Sommige vragen worden gemakkelijker bespreekbaar tijdens een wandeling. Wat is wandelcoaching, voor wie past het en wanneer is een gesprek binnen verstandiger?

Persoonlijke coaching voor mannen

Liever naast iemand praten dan tegenover elkaar? Zo werkt tourcoaching

Een goed gesprek hoeft niet altijd in een spreekkamer. Ontdek wat tourcoaching in een auto inhoudt, wanneer het kan helpen en hoe veiligheid en privacy worden bewaakt.

Relaties & communicatie

Kruip eens in het hoofd van de ander: waarom écht luisteren een vastgelopen gesprek kan veranderen

Praten jullie langs elkaar heen? Ontdek hoe actief luisteren, vragen stellen en samenvatten helpen om elkaar werkelijk te begrijpen.

Relaties & communicatie

Je partner antwoordt namens jou: hoe krijg je je eigen keuze terug?

Je partner heeft al namens jou geantwoord. Met drie vragen, herstelzinnen en een concrete overlegafspraak geef je je eigen voorkeur weer ruimte.

Ondernemers & DGA’s

Een moeilijke ondernemersbeslissing: hoe voorkom je dat twijfel je koers bepaalt?

Een grote beslissing raakt medewerkers, geld en je privéleven. Ontdek een praktisch denkkader voor keuzes die je als ondernemer niet kunt uitstellen.

Relaties & communicatie

Je partner en de smartphone: welke aandacht spreken jullie af?

Geen telefoonpolitie, maar duidelijke aandacht: spreek een gezamenlijk moment, bereikbaarheid en uitzonderingen af en probeer het één week.

Relaties & communicatie

De handrem bij ruzie: zes afspraken die je vooraf maakt

Wie stopt, wie komt terug en wanneer? Maak vooraf zes concrete handremafspraken, met een overeenkomst voor op papier, voorbeeldgesprek en veiligheidsgrenzen.

Ondernemers & DGA’s

Je bedrijf overdragen: wie ben je wanneer je niet meer de ondernemer bent?

Een bedrijf verkopen of overdragen is meer dan een handtekening. Wat gebeurt er met je identiteit, ritme en relaties wanneer jouw rol verandert?

Samengestelde gezinnen

Ouderschap & opvoeden

Tieners en sociale media: afspraken die ook voor ouders gelden

Van telefoonstrijd naar één bespreekbare regel: een mediapact met tienerinspraak, voorbeeldgedrag, privacy en herstel als afspraken niet lukken.