Individueel · 02
Man in de nieuwe tijd
Veel mannen dragen tegelijk een gezin, een onderneming of een veeleisende baan, en een (ex-)partner met eigen verwachtingen. De rol van vader, partner én presteerder loopt door elkaar. We kijken naar wat je écht draagt, waar je grenzen liggen, en hoe je verantwoordelijkheid en eigen ruimte naast elkaar laat bestaan.
- Begeleiding door
- Saskia Schoenmakers of Richard de Wit — of beiden samen
- Vorm
- Eén of twee coaches, één-op-één
- Indicatief tarief
- vanaf € 125,— per coach per uur (incl. btw); beiden samen € 225,— per uur (incl. btw)
Een nuchter, één-op-één traject. Geen vaag gepraat, wel ruimte om te zeggen wat normaal binnen blijft. We werken aan overzicht, rust en de manier waarop je je rollen draagt.
Hoe het werkt
Van eerste gesprek tot afronding.
I
Kennismaking
30 minuten, telefonisch of op locatie. Je legt kort uit wat speelt; we bepalen samen of een traject zinvol is.
II
Inventarisatie
We brengen je belasting in kaart: werk, gezin, ex-partner, jezelf. Wat draag je, wat hoort niet bij jou, en waar lekt energie weg?
III
Patronen herkennen
Met de Roos van Leary kijken we hoe jouw gedrag gedrag oproept — bij je partner, je kinderen, je team. Klein verschuiven, groot effect.
IV
Oefenen onder druk
We oefenen concrete situaties: een lastig gesprek met de ex, een grens richting je werk, een eerlijk gesprek thuis. Praktisch, geen theorie.
V
Borgen
Aan het eind staat een werkbare manier om verantwoordelijkheid en eigen ruimte naast elkaar te houden, ook als het weer druk wordt.
Voor wie
- ·Hoofd vol, weinig overzicht
- ·Spanning tussen werk, gezin en ex-partner
- ·Behoefte om weer bij jezelf te komen
Wat het brengt
- ·Heldere prioriteiten
- ·Rustiger communiceren onder druk
- ·Energie voor wat echt telt
Kosten en vergoeding
Wat zijn de kosten van deze coaching?
Het indicatieve tarief is vanaf € 125,— per coach per uur (incl. btw); beiden samen € 225,— per uur (incl. btw). Het eerste kennismakingsgesprek van circa 30 minuten is altijd kosteloos en vrijblijvend. Je zit niet vast aan een vooraf bepaald aantal gesprekken en kunt tussentijds stoppen.
Wordt deze coaching vergoed door de zorgverzekering?
Coaching valt buiten het basispakket en wordt doorgaans niet vergoed. Sommige aanvullende verzekeringen of werkgevers vergoeden (een deel van) coaching — check je polis of vraag het je werkgever. Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig om te starten.
Komen er nog extra kosten bij?
Nee. We werken met het afgesproken tarief en maken vooraf duidelijke afspraken over de opzet van het traject. Je krijgt nooit verrassingen achteraf.
Zin in een eerste gesprek?
Een kennismaking is altijd kosteloos en vrijblijvend.